De vakantietijd is voorbij: tijd voor een training of workshop

De scholen zijn weer begonnen, de vakantietijd is weer voorbij. Een zomer met heel veel mooi weer! Hopelijk kunnen we nu weer met nieuwe energie beginnen. De VA Fryslân heeft een aantal nieuwe trainingen in het aanbod  en een aantal daarvan zetten we graag even in de spotlights!

Maar er is ook vertrouwd aanbod, zoals de Instructie Verantwoord Alcohol Schenken, de cursus Sociale Hygiëne en de Mindfulness-training. Veel mensen denken nog steeds dat mindfulness een zweverig iets is, maar niets is minder waar. De training die Eef Heinhuis van 8je aanbiedt, is heel praktisch. De training vermindert blijvend stressklachten, somberheid, slaapproblemen en vermoeidheid. Belangrijk om als mantelzorger of vrijwilliger je taken te kunnen blijven doen.

Dit artikel delen via
EmailFacebookTwitterLinkedIn